Tratamentul durerii la rinichi: cum să faci față senzațiilor neplăcute

Durerea la rinichi este un semnal al organismului care nu trebuie ignorat. Ea poate apărea brusc sau se poate intensifica treptat. Uneori durerea pare suportabilă, dar de multe ori devine puternică și îți afectează viața. Este important să înțelegem că rinichii sunt organe vitale, iar orice problemă legată de aceștia necesită atenție și anume.

Tratamentul durerii la rinichi: abordări principale

Când apare durerea de rinichi, trebuie să se determine factorii și cauza principală. Durerea poate fi provocată de diferiți factori: infecții, pietre, inflamații sau traume.

Principalele metode de tratament pentru durerea la rinichi:

• Terapia medicamentoasă. Medicul poate prescrie analgezice, medicamente antiinflamatoare și antibiotice, în cazul unei infecții.

• Dieta și regimul de hidratare. Este important să beți suficientă apă pentru a ajuta rinichii să funcționeze și să elimine toxinele.

• Fizioterapie. Uneori se prescriu proceduri care îmbunătățesc circulația sângelui și ameliorează inflamația.

• Intervenție chirurgicală.

Cum să-ți dai seama că te doare rinichiul ?

Ø Localizarea exactă

·        Unde se simte: Durerea de rinichi apare în zona lombară, dar mai sus de talie, sub ultimele coaste.

·        Iradiere: Spre deosebire de durerea de spate, cea renală tinde să „coboare” spre abdomenul inferior, zona inghinală sau chiar spre coapsă.

Ø Caracterul durerii

·        Tipul senzației: Este adesea o durere profundă, surdă și constantă.

Colica renală: Dacă este vorba de o piatră, durerea devine ascuțită, violentă, apărând în valuri. Rinichii sunt legați direct de tractul urinar, balonarea abdomenului cu iradiere în proiecția vezicii urinare.

·        Poziția corpului: Important! Durerea de rinichi nu trece și nu se ameliorează dacă te așezi într-o anumită poziție, spre deosebire de durerea musculară care se calmează la repaus.

Ø Simptome însoțitoare

·        Modificări ale urinei: Culoare tulbure, rozalie/roșiatică (sânge) sau miros neobișnuit.

·        Tulburări de micțiune: Nevoia urgentă de a urina frecvent, usturime sau, din contră, incapacitatea de a urina.

·        Stare generală: Febră, frisoane, greață sau vărsături (semne clare de infecție sau blocaj).

Ce să faci în cazul durerilor de rinichi: - primii pași 

Este foarte important să nu te tratezi singur. Dacă durerea este puternică sau persistă mult timp, nu așteptați să treacă de la sine. Este mai bine să consultați imediat un medic-urolog și să faceți un control.

Când apare durerea, este important să nu intri în panică, ci să acționezi calm și rațional. Iată ce poți face imediat:

1. Odihnește-te și așează-te într-o poziție confortabilă.

2. Beți mai multe lichide. Apa ajută rinichilor  să funcționeze și să elimine substanțele nocive.

3. Evitați efortul fizic intens. Nu ridicați greutăți și nu practicați sport.

4. Luați un analgezic. Este mai bine să utilizați medicamentele recomandate de medic.

5. În cazul unei infecții renale active (pielonefrită), aplicarea unei surse de căldură directă (sticlă cu apă fierbinte) nu se recomandă, poate agrava inflamația și multiplica bacteriile.

Prevenirea durerilor renale: cum să vă mențineți sănătatea

Cel mai bun mod de a evita durerile renale este să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră la timp. Iată câteva reguli simple care vă vor ajuta să vă mențineți rinichii sănătoși:

• Beți suficientă apă.

• Respectați o alimentație corectă. Limitați consumul de sare, alimente grase și picante. Includeți în dietă legume, fructe și alimente bogate în fibre.

• Evitați răcirea excesivă. În special în sezonul rece, aveți grijă ca zona lombară să fie ținută la căldură.

• Faceți controale medicale regulate. Acest lucru va ajuta la depistarea problemelor în stadii incipiente.

• Monitorizați tensiunea arterială și nivelul de zahăr în sânge. Acești factori influențează la sănătatea rinichilor.

Dacă suferiți de afecțiuni cronice, respectați neapărat recomandările medicului- urolog și nu neglijați tratamentul.

După stabilirea unui diagnostic corect, medicul – urolog va stabili un plan de tratament individual.

Durerea renală este un semnal grav al organismului. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră, beți suficientă apă și nu uitați de măsurile preventive. Dacă apare durerea, rețineți că există întotdeauna modalități de a ameliora starea și de a vă recăpăta calitatea vieții. Este important să nu o ignorați și să solicitați ajutor la timp.